ما هي جرثومة المعدة؟ وهل جربت فيما قبل علاجها عن طريق تناول الثوم على الريق؟
سوف تضيف لك هذه المقالة أهم المعلومات عن تأثير تناول الثوم على الريق لجرثومة المعدة.
ما هي جرثومة المعدة؟
هي أحد أنواع البكتيريا سالبة الجرام، وتسمى أيضًا الجرثومة الحلزونية، وتعيش في الجدران المبطنة للمعدة، وتعد من أكثر المسببات الرئيسية لالتهابات المعدة والاثني عشر.
تسبب الإصابة بالقرحة الهضمية.
لا تُعرف حتى الآن الأسباب الرئيسية للإصابة بها، ولكن قد يصاب بها الشخص عند تناوله الطعام غير النظيف، والمشروبات الملوثة.
يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر عن طريق:
- اللعاب.
- عدوى استخدام دورات المياه وخاصة غير النظيفة.
فوائد تناول الثوم على الريق لصحة الجهاز الهضمي
- يعد تناول الثوم إحدى الوسائل الفعالة لعلاج مشاكل كثيرة تتعلق بالجهاز الهضمي مثل الإسهال.
- يحفز تناول الثوم عل الريق إفراز العصارات الهاضمة، وبالتالي يحافظ على المستوى الطبيعي لحمض المعدة وذلك يجعل عملية الهضم تحدث بصورتها الطبيعية والصحية.
- يساعد على السيطرة عل التعب والإجهاد.
- يعد فاتح للشهية.
- يساعد على التخلص من الديدان المعوية والطفيليات.
- له دور فعال في التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي، وعلاج التهابات القولون.
- يساعد على علاج مرضى السكري؛ لأنه يحفز نتاج هرمون الإنسولين، وبالتالي ينظم نسبة السكر في الدم.
- يسهل حركة الكوليستيرول والدهون في الأمعاء.
- يساعد على تقليل نسبة الدهون الثلاثية، وذلك يدعم صحة الكبد.
- يقلل من حدوث نزيف عند الإصابة بالبواسير من القناة الشرجية.
علاج جرثومة المعدة بالثوم
- يساعد على تقليل فرص الإصابة بجرثومة المعدة؛ لأنه يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي تتيمز بدورها في محاربة الشوارد الحرة.
- يعمل بفعالية تعادل المضادات الحيوية؛ لأنه غني بالمواد التي تحارب البكتيريا وتمنع نموها وتكاثرها، وهذا ما يجعله من أهم الأطعمة التي تستخدم في علاج البكتيريا الحلزونية.
- لا يقتل البكتيريا النافعة في المعدة أثناء مهاجمته لجرثومة المعدة، وذلك عكس كثير من المضادات الحيوية المستخدمة.
- يساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة لجرثومة المعدة، ومنها: عسر الضهم، والتقيؤ، والحموضة، والغثيان، وألم البطن؛ لأنه يحتوي على نسبة عالية من مركب الإنولين الذي يعزز صحة الجهاز الهضمي.
- يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي تساعد على تقليل خطر الإصابة بالمضاعفات التي تنتج عن الإصابة بجرثومة المعدة مثل سرطان المعدة.
من طرق علاج جرثومة المعدة بالثوم ما يلي:
- تناول الثوم على الريق مع القليل من الماء.
- إضافة مسحوق الثوم إلى الطعام أثناء طهيه.
- تقشير فصوص الثوم ونقعها في زيت الزيتون لمدة 3 ساعات، ثم تناول من مستخلص هذا الخليط.
- يضاف الثوم المفروم إلى الزبادي ويؤخذ من هذا الخليط على الريق.
- تخمير الثوم وعمل شايًا منه وذلك بعد غليه في الماء لعدة دقائق وتركه لفترة كي يتخمر ثم يشرب مرتين يوميًا.
كم مدة علاج جرثومة المعدة بالثوم؟
تختلف مدة العلاج بالثوم لجرثومة المعدة من شخص إلى آخر باختلاف الحالة نفسها.
قد تصل الفترة المطلوبة للعلاج إلى أسبوعين مع تناوله يوميًا.
يجب عدم الإفراط في كمية الثوم التي تتناولها كي تتجنب أضراره.
أضرار الثوم على الريق
قد تحدث آثار جانبية في حالة تناول الثوم بشكل مفرط، ومن أكثر هذه الأضرار شيوعًا ما يلي:
زيادة خطر النزيف: تعد حالة غير شائعة، ولكنها قد تحدث بسبب خصائص الثوم المضادة للتخثر وخاصة في حالة استخدام الأدوية المميعة للدم.
يجب عدم تناول أكثر من 12 جرامًا من الثوم يوميًا.
اضطرابات الجهاز الهضمي: يسبب ألمًا في المعدة لدى بعض الأشخاص، أو انتفاخات، أو غازات.
رائحة النفس الكريهة: تكون رائحة الفم نفاذة عند تناوله بكميات كبيرة؛ لاحتوائه على مجموعة من مركبات الكبريت.
الطفح الجلدي: يؤدي إلى تهيج البشرة بسبب احتوائه على إنزيم الألينيز.
الصداع.
الربو.
وفي النهاية، فقد تعرفنا على فوائد تناول الثوم على الريق لجرثومة المعدة وأشهر أضراره عند تناوله بكثرة.
