هل لاحظت يوماً عند تأملك لوجهك في المرآة وجود كتل صغيرة بيضاء أو صفراء حول عينيك أو على جبهتك؟ هل تساءلت من أين أتت وما أسبابها؟
ما هي الميليا؟
الميليا هي عبارة عن كتل صغيرة بيضاء مصفرة غير ملتصقة ،غير معدية، وغير مؤلمة تظهر على سطح الجلد، وتعد من اكثر الحالات الجلدية شيوعاً وهي تصيب كل المراحل العمرية على حد سواء من الرضع إلى البالغين. ويكون مظهرها غير لطيفاً خصوصاً إذا ظهرت على الوجه والخدين والجبهة، وقد يخطئها البعض بالرؤوس البيضاء المتقيحة فيحاولون التخلص منها بعصرها أو الضغط عليها مما يسبب كشطها ويفاقم الندبة المتشكلة عنها.
ما سبب ظهور الميليا ؟
تظهر الميليا عادةً في الأماكن التي يكون فيها الجلد رقيقاً مثل المناطق حول العينين أو الأجفان وتحت الحاجب والجبهة أو حول الأنف لدى الرضع. سبب ظهورها الأساسي هو تراكم زيوت ومكونات البشرة خصوصاً الكيراتين واحتباسه في البشرة على شكل كيسات صغيرة الحجم حوالي 1 ل 2 ملم صلبة الملمس ويكون سبب تراكم هذه المواد هو عدة عوامل مثل:
1_ التعرض المستمر لاشعة الشمس:
الذي يؤذي البشرة ويسبب تلفها ويقلل مقدرتها على التجدد وهذا بدوره يؤدي لزيادة سماكة الطبقة المتقرنة من الجلد ممايسبب تراكم الكيراتين بشكل أكبر.
2_الاستعمال المديد لمنتجات البشرة الثقيلة:
الستيروئيدات أو المنتجات الحاوية مكونات او زيوت ثقيلة على البشرة قد يسبب مع الوقت انسداد مسام البشرة وتراكم الكيراتين بشكل دخنيات صغيرة.
3_تعرض الجلد لصدمة:
مثل تعرضه للحروق والجروح والندبات أو حتى التقشير العميق للبشرة قد يسبب تراكم الكيراتين ومكونات الجلد كردة فعل عكسية ويظهر ذلك على شكل كيسات الميليا.
4_العوامل الوراثية:
لها دور أيضاً إذ أن هناك بعض الاضطرابات الوراثية التي تترافق مع ظهور الميليا مثل الحزار المسطح او البورفيرية الجلدية الآجلة.
5_العوامل البيئية:
العوامل البيئية مثل التلوث والغبار قد تساهم في انسداد المسام، مما يؤدي إلى ظهور الميليا.
كيف نتخلص من الميليا؟
غالبا تختفي الميليا من تلقاء نفسها خلال عدة أسابيع الى أشهر. لكن في حال كان مظهرها مزعجا بالنسبة لك يمكن التخلص منها بالطرق الاتية:
_التقشير الكيميائي:
يساعد بإزالة الجلد الميت و المتراكم باستخدام حمض الغليكوليك أو السالسيليك مع ضمان اختبار الطبيب لهذه المواد على منطقة صغيرة لمعرفة إن كانت بشرتك تتحسس على هذه المواد أم لا. ولايجب اللجوء للتقشير العنيف أو الغير مدروس لأنه يمكن أن يفاقم المشكلة ويزيد الميليا.
_استخدام كريمات الريتينويد:
الكريمات التي تحتوي على فيتامين A (مثل الريتينويد) تساعد في تجديد خلايا الجلد وتحفيز تقشيرها و تستخدم جنباً الى جنب مع التقشير الكيميائي تحت وصفة الطبيب.
_الحفاظ على روتين جيد للعناية بالبشرة:
استعمال روتين يناسب نوع بشرتك. وذلك لتنظيف البشرة باستخدام منتجات غير دهنية غير زيتية لتجنب انسداد المسام. والحفاظ على ترطيب جيد.
_تجنب الضغط والعصر :
لأن استخدام هذه الطريقة يسبب كشط الميليا وتكوين ندبات دائمة خلفها.
_استخدام الليزر:
يمكن اللجوء إليه بالحالات المعندة الشديدة ويتم عن طريق تسليط أشعة مركزة على كيسات الميليا بهدف كيّها.
_زيارة طبيب الجلدية:
إذا كانت الميليا مستمرة أو مزعجة، يمكنك زيارة طبيب الجلدية. قد يستخدم الطبيب أدوات معقمة لفتح المسام بلطف واستخراج المواد الكيراتينية باستخدام الشفط. مما يساعد في التخلص منها بأمان وبسرعة.
الخلاصة:
الميليا حالة جلدية شائعة ولكن يجب تمييزها عن غيرها من الحالات الجلدية لكيلا يتم التعامل معها بشكل مغلوط فتترك خلفها آثاراً وندوباً دائمة.
