ما هي الحمية الكيتونية، الفوائد والأضرار
الحمية الكيتونية أو الكيتو دايت هي نهج غذائي يعتمد على تقليل تناول الكربوهيدرات وزيادة تناول الدهون، مما يؤدي إلى إحداث تغييرات في عملية الأيض تجعل
أبريل 29, 2024
لا توجد تعليقات
الحمية الكيتونية أو الكيتو دايت هي نهج غذائي يعتمد على تقليل تناول الكربوهيدرات وزيادة تناول الدهون، مما يؤدي إلى إحداث تغييرات في عملية الأيض تجعل