Ghady Ibrahem

طالب طب بشري و لاعب تنس وموسيقي و قارئ مهتم بالكتابة عن مواضيع تخص رياضة كمال الاجسام و علاقتها ب تشريح وفيزيولوجية جسم الانسان بالاضافة الى دراسة البرامج والقيم الغذائية التي يحتاجها الجسم و ذكر سلوكيات مثبتة علمياً داعمة لتلك الرياضة، كذلك التحدث عن اهمية الموسيقى ل صحة الانسان النفسية.
Ghady Ibrahem

هل الشاي الأخضر يساعد في خسارة الوزن؟

ما هو الشاي الأخضر؟ الشاي الأخضر هو واحد من أكثر المشروبات الصحية على هذا الكوكب. إنه مليء بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية المختلفة التي قد تفيد