Olivia Bahgat

Olivia Bahgat

10 طرق للتغلب على نوبات الهلع

10 طرق للتغلب على نوبات الهلع كنت أتمشى قليلا وفجأة وجدت شخصا في أحد الشوارع يشعر بضيق في التنفس وألم في الصدر وخفقان سريع في

Olivia Bahgat

الصيام المتقطع

الصيام المتقطع للسمنة أضرار كثيرة، فهي تؤثر على صحة الإنسان وتسبب الإصابة بالعديد من الأمراض منها السكري وأمراض القلب، ويلجأ البعض لإتباع نظام غذائي للمحافظة

Choose Your Prefered Language

اختر لغتك المفضلة