المقالات المنشورة باللغة العربية
أسوان مدينة السحر والجمال
في أقصى الجنوب من مصر وعلى الضفة الشرقية لنهر النيل تقع مدينة من أهم المدن التاريخية في مصر، المدينة الفرعونية الساحرة (أسوان). تعتبر أسوان مركزًا

الكولاجين | الأنواع والفوائد.
الكولاجين هو نوع من البروتينات، ويٌشكل ما يقارب %30 من إجمالي نسبة البروتين في الجسم. يُعد وحدة بناء خلايا الجلد، والعضلات، والعظام، والأربطة، والأوتار، والشعر

الدهون الغذائية | الفوائد والأضرار.
هل سمعت يوماً ما عن الدهون المفيدة والضارة والفرق بينهما؟ الدهون الغذائية هي الدهون التي يستخلصها الجسم من الغذاء والطعام. خلال عملية الهضم. يتم تكسير

تعرف معنا على الذرب الاستوائي
ما هو مرض الذرب الاستوائي؟ وما أعراضه وأسبابه؟ ومن يصيب بشكل أساسي؟ في البداية لنتعرف على مرض الذرب الاستوائي ؟ مرض الذرب الاستوائي ويدعى أيضا

أهم النصائح للسفر بتكاليف منخفضة
من منا لا يحب السفر؟ فالسفر في حد ذاته متعة؛ حيث تستطيع التعرف على أماكن جديدة، ثقافات مختلفة، والدخول في مغامرات وتجارب جديدة وغريبة في

جولة في مدينة صلالة صاحبة الطبيعة الخلابة والتاريخ العريق
من الجيد إيجاد مدينة تحمل عبقًا من التاريخ مع طبيعة خلابة، وخدمات حديثة من فنادق ومنتجعات يمكن الاستمتاع بها؛ عند البحث عن وجهة سياحية لقضاء

التسنين، وصحة طفلك
تعد مرحلة التسنين من أكثر المراحل المتعبة للطفل ووالديه، وتختلف أعراضها من طفل لآخر، ولذلك يجب علينا أن نتطرق إلى الكتابة في هذا الموضوع. متى

ماهو الفتق hernia ، تعرف على الأسباب وأهم الأعراض والعلاج
الفتق والإنكليزية يدعى hernia ماهو؟ وما أهم الأعراض الموجهة للفتق، وكيف يتم علاجه و الوقاية منه. في البداية ما هو الفتق؟ الفتق هو ضعف أو

الهبات الساخنة .. ماهي ؟
الهبات الساخنة Hot Flashes، ماهي ولماذا تحصل؟ وإلى متى تستمر؟ وما طرق علاجها؟ ما هي الهبات الساخنة ؟ الهبات الساخنة هي إحساس بالدفء تنتشر على