سوء التغذية عند الأطفال | الأعراض والمضاعفات والعلاج

ينتج سوء التغذية عن عدم حصول الجسم على المغذيات الضرورية لبنائه. قد يحدث ذلك بسبب عدم تناول الطعام الكافي، أو نتيجة تناول طعام غير متوازن. يعاني بعض الأطفال من سوء التغذية نتيجة لعدم قدرة أجسامهم على تكسير الطعام الذي يتناولونه، في حين أن البعض الآخر لديه مشكلة في كيفية استخلاص المغذيات الضرورية من الطعام. يهتم الأطباء في الأساس بمعالجة السبب الرئيسي لمشكلة سوء التغذية إلى جانب اقتراح بعض المكملات الغذائية والفيتامينات، ولكن قد يحتاج الطفل في الحالات الشديدة إلى دخول المستشفى لتلقي العلاج اللازم.

ما هي أهم مضاعفات سوء التغذية؟

 قد ينتج عن سوء التغذية مضاعفات تختلف في حدتها حسب حالة الطفل، من هذه المضاعفات ما يلي:

•  مشاكل في القلب والأوعية الدموية 

• مشاكل في التنفس

•  مشاكل في الكلى

•  مشاكل في النمو

•  سوء الهضم 

• التعرض للعدوى الفيروسية والبكتيرية بمعدلات أعلى من الطبيعي

•  مشاكل سلوكية ومهارية

•  صعوبات التعلم

 كيف يمكن التغلب على سوء التغذية في المنزل؟ 

• شجع الطفل على تناول طعام صحي ومتوازن ولكن لا تدفعه إلى تناول الطعام رغمًا عنه.

• اعرض الطعام على طفلك بصفة مستمرة.

•   قدم له وجبات خفيفة صحية بين الوجبات الرئيسيه.

•  إذا كان طفلك من النوع الانتقائي، فحاول أن تقدم له تشكيلة واسعة من الأطعمة المختلفة. 

• لا تدع طفلك يفوّت وجبات رئيسية.

•  يحتاج الطفل إلى اللبن والمشروبات كاملة الدهن بعكس البالغين.

• شجع طفلك على تناول الفواكه والخضراوات.

• اصطحب طفلك معك أثناء التسوق،  واترك له المجال لاختيار الأطعمة الصحية التي يفضلها.

متى يتوجب عليك التواصل مع الطبيب على الفور؟

 ينصح باستشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن إذا كان الطفل يعاني من:

•  تقلبات مزاجية حادة

•  الشعور الدائم بالتعب وعدم التركيز

•  الشعور بالدوخة

•  فقدان الشهية تمامًا

•  وجود آلام في المعدة أو التقيؤ 

 ماذا تتوقع أن يطلب منك الطبيب لمتابعة حالة ابنك؟

عند زيارة الطبيب، قد يطلب منك القيام بعدة أمور، منها:

• إجراء بعض الفحوصات المخبرية للوقوف على أسباب سوء التغذية

•  القيام بعدة زيارات في المستقبل لفحص الطفل والتأكد من سلامة صحته، احرص على القيام بهذه الزيارات في المواعيد المحددة

•  المتابعة مع أخصائي تغذية لمساعدة طفلك

•  ،قد يصف الطبيب بعض الأدوية للتحسين من الحالة مثل: فواتح الشهية، والأدوية التي تساعد على الهضم والامتصاص

بعد تحدثك مع الطبيب، أخبره في نقاط عن الأمور التي فهمتها منه قبل المغادرة إلى المنزل للتأكد من استيعاب المعلومات التي تلقيتها من الطبيب بشكل صحيح.

 هل يسبب النشاط البدني خطورة على صحة الطفل؟

 إذا كان الطفل الذي يعاني من سوء التغذية دائم الشعور بالإعياء والضعف العام، فقد يحتاج إلى الحد من النشاط البدني لحين تحسن حالته.