نصائح للتعامل مع ضغوط العمل
تؤثر ضغوط العمل على الفرد العامل ومكان العمل على حد سواء، كما يمكن أن تنعكس ضغوطات العمل على العلاقات الشخصية أيضًا، لذا لا بد من التعامل مع هذه الضغوطات بشكل صحيح لتجنب آثارها السلبية على الصعيد الشخصي والاجتماعي وعلى الصحة النفسية للفرد. كيف نتعامل مع ضغوط العمل يمكن التعامل مع ضغوطات العمل من خلال اتباع …