اليوم: 19 نوفمبر، 2024

التفكير الزائد

العقل آلة إنسانية تتخصص بإنشاء الأفكار والتخطيط واتخاذ القرارات، وطبعا إطلاق مصطلح آلة ليس عبثياً، لأن العقل يمتهن التفكير مثل القلب الذي يمتهن ضخ الدم. كلاهما يعمل دون توقف، ومن المعروف أن القلب في بعض الحالات المرضية قد يتسرع ويعمل أكثر من اللازم ويدخل الجسم في مشاكل. ولكن هل من الممكن للعقل أن يفرط في …

التفكير الزائد قراءة المزيد »

الاكتئاب بعد التقاعد: الأسباب، الأعراض، الآثار، والإدارة

  تعريف الاكتئاب بعد التقاعد   يعتبر الاكتئاب بعد التقاعد حالة نفسية قد ترافق الأفراد الذين انتهت مسيرتهم المهنية، حيث يمكن أن يؤدي ترك العمل والانقلاب في الروتين اليومي إلى مشاعر سلبية كفقدان الهدف والقيمة الذاتية، مما يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب.   أسباب الاكتئاب بعد التقاعد   تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى الاكتئاب بعد التقاعد، …

الاكتئاب بعد التقاعد: الأسباب، الأعراض، الآثار، والإدارة قراءة المزيد »