1 ديسمبر، 2024

فقر الدم… 3 أسباب رئيسية لحدوث

ما هو فقر الدم  يعرف فقر الدم بانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء. ولكن في الاختبارات المعملية يعرف فقر الدم على أنه انخفاض في الهيموجلوبين أو الهيماتوكريت.  يعد الهيموجلوبين البروتين الرئيسي في خلايا الدم الحمراء، حيث أنه يحمل الأكسجين ويقوم بنقله إلى جميع أنحاء الجسم. فإذا كنت تعاني من الأنيميا، فسوف يكون مستوى الهيموجلوبين في الدم […]

فقر الدم… 3 أسباب رئيسية لحدوث Read More »

الكركم

الكركم Turmeric  نبات موطنه جنوب شرق آسيا وينمو تجارياً في الهند. وهو من عائلة الزنجبيل، يمكن استخدام جذر الكركم لصنع الدواء نظراً لفوائده الصحية والعلاجية. تاريخيا، كان الكركم يستخدم في الهند لعلاج اضطرابات الجلد والمفاصل والجهاز الهضمي و التنفسي العلوي. اليوم، يعتبر الكركم واحداً من المكملات الغذائية التي تلعب دوراً فى علاج التهابات المفاصل والجهاز

الكركم Read More »

إرهاصات حول تاريخ الترجمة

ربما يبدو أن مهنة الترجمة هي شيء جديد نسبيًا وقد وصلت كنتيجة للعولمة. ومع ذلك ، فهي من أقدم المهن في العالم لهذا السبب ، سنقوم فى هذاالمقال بجولة حول التاريخ المدهش للترجمة. في المقام الأول ، يجب أن نسلط الضوء على العمل المهم الذي قام به المترجمون عبر التاريخ ، حيث أن عملهم كان

إرهاصات حول تاريخ الترجمة Read More »

عادات تدمر أسنانك دون علمك

خلال أيامنا الروتينية نقوم بممارسات قد نراها طبيعية لكن تشكل خطر كبير على الاسنان وخاصة مع مرور الوقت ومع عدم زيارتنا لطبيب الاسنان بشكل دوري للفحص والتأكد من صحة وسلامة الاسنان لا يجب الاستخفاف من أي تصرف ولو كان صغير فتأثير العادات علينا على المدى الطويل قد يكون مدمر وصادم وخاصة مع تكرار هذه العادة

عادات تدمر أسنانك دون علمك Read More »

طرق الوقاية من الضغوط النفسية

يعاني الكثير مننا ظروفا مختلفة ،وخصوصا في القرن الواحد والعشرين ،نظرا لطبيعة وتيرة الحياة السريعة، وكثرة المهام المطلوب انجازها على رغم توفر الكثير من وسائل التكنولوجيا الحديثة ، التي تساعد في اداء الكثير من المهام ، في هذا المقال سنتطرق الى ذكر انواع الضغوط النفسية وسبل الوقاية منها ،وفق الكثير من التجارب العلمية التي اجريت

طرق الوقاية من الضغوط النفسية Read More »

تأثير المناخ على مزاج الانسان

الإنسان هو القوة المهيمنة على الأرض بيئياً وجغرافياً، تسببت هذه الهيمنة  في حدوث تغيّرات عالمية سريعة وغير مسبوقة في أنظمة الكوكب، مثل: حدوث ظاهرة الاحتباس العالمي،وغيرها من الظواهر التي غيرت في الطابع العام البيئي. قد كان الإنسان وما يزال يعتمد على الطبيعة اعتماداً كاملاً في جميع احتياجاته، ولكن في العصر الحديث اصبح الانسان مبتعدا اكثر

تأثير المناخ على مزاج الانسان Read More »