“هرمونات السعادة: كيف تعزز الدوبامين، السيروتونين، الأوكسيتوسين والإندورفينات مشاعر السعادة والرفاهية” الهرمونات هي مواد كيميائية حيوية تُنتجها غدد مختلفة في الجسم، وهي تلعب دورًا أساسيًا

مقدمة في السنوات الأخيرة، أصبح البلاستيك جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. نستخدمه في تصنيع المنتجات الغذائية، الأدوات المنزلية، الأجهزة الإلكترونية، وحتى الملابس. ومع تزايد

هل فكرت يومًا في تجربة الحمية الحيوانية؟ أصبحت هذه الحمية من الأنظمة الغذائية الشائعة في الآونة الأخيرة، لِما لها من فوائد محتملة في فقدان الوزن

●المغنيسيوم عنصر غذائي هام جداً لحياة صحية متوازنة لنا. فهو يشارك في أكثر من 300 تفاعل أيضي أساسي، بما في ذلك إنتاج الطاقة، وتنظيم ضغط

في الماضي، كان الاعتقاد السائد أن تناول الطعام قبل النوم يضر بالصحة، حيث اعتقد الكثيرون أن الوجبات الخفيفة في وقت متأخر تؤدي إلى زيادة الوزن

تُعتبر مشكلة تساقط الشعر واحدة من أكثر القضايا الشائعة التي تثير القلق لدى الكثير من الأشخاص حول العالم. قد يكون الشعر رمزًا للجمال والثقة بالنفس،

تحتضن صحراء الجزيرة العربية نظامًا بيئيًا فريدًا يتكيف مع ظروف قاسية من الحرارة العالية والجفاف وندرة الأمطار. ومع ذلك، تمكنت بعض النباتات من البقاء والتكيف

في عالم ديناميكي تتغير ملامحه جرّاء التغير المناخي والذكاء الاصطناعي والأزمات الصحية وغيرها من العوامل، يشهد مفهوم “العمل” تحولاً جذرياً، حيث تغير هذه العوامل طرائق

يعتبر تخصص العمارة الداخلية Interior architecture من التخصصات الجامعية الحديثة نسبيًّا، والذي اُستُحدِثَ نتيجة تطور العلوم والتخصصات الجامعية، والتقدم الكبير الذي تعيشه البشرية على مختلف

 في عالم اليوم، يُصوّر الحب على أنه جوهر السعادة والمفتاح إلى العلاقات الناجحة. لكن إذا تعمقنا قليلاً في الحقيقة، سنكتشف أن الحب كما يتم تقديمه