أسوان مدينة السحر والجمال

في أقصى الجنوب من مصر وعلى الضفة الشرقية لنهر النيل تقع مدينة من أهم المدن التاريخية في مصر، المدينة الفرعونية الساحرة (أسوان). تعتبر أسوان مركزًا

اقرأ المزيد
Sally_Saad

الكولاجين | الأنواع والفوائد.

الكولاجين هو نوع من البروتينات، ويٌشكل ما يقارب %30 من إجمالي نسبة البروتين في الجسم. يُعد وحدة بناء خلايا الجلد، والعضلات، والعظام، والأربطة، والأوتار، والشعر

اقرأ المزيد
dr-asmaafarouk

التسنين، وصحة طفلك

تعد مرحلة التسنين من أكثر المراحل المتعبة للطفل ووالديه، وتختلف أعراضها من طفل لآخر، ولذلك يجب علينا أن نتطرق إلى الكتابة في هذا الموضوع. متى

اقرأ المزيد
Diana

الهبات الساخنة .. ماهي ؟

الهبات الساخنة Hot Flashes، ماهي ولماذا تحصل؟ وإلى متى تستمر؟ وما طرق علاجها؟ ما هي الهبات الساخنة ؟ الهبات الساخنة هي إحساس بالدفء تنتشر على

اقرأ المزيد
Zaynab Shehab

قهوة نواة التمر

تعتبر القهوة من المشروبات المحببة لدى كثير من الناس، ويرجع ذلك لأنواعها المختلفة التي ترضي مختلف الأذواق. وعلى الرغم من فوائدها إلا أنها قد تسبب

اقرأ المزيد