يُحذر الاطباء من ارتفاع مستويات الدهون في الدم ويطلقون عليه اسم ” القاتل الصامت “؛ لأنه لا يُظهر أيّ أعراض، ويعد تحليل الدهون في

يعرف الزلزال أو الهزة الأرضية على أنها ظاهرة طبيعية فالزلزال هو اهتزاز أو سلسلة من الاهتزازات الارتجاجية المتتالية لسطح تحدث في وقت لا يتعدى ثواني

كشفت أوبن أي آي (OpenAI)، الشركة المطورة لمنصة تشات جي بي تي (ChatGPT)، روبوت الدردشة الذي يعتمد الذكاء الاصطناعي للإجابة عن أسئلة المستخدم، اليوم عن

أصبح الجميع يعلم أهمية ممارسة الرياضة والتي لا تقتصر فقط على إنزال الوزن بل للحفاظ على اللياقة والصحة البدنية. يعد المشي من أكثر الأنشطة التي

تعتبر ماليزيا إحدى أجمل وجهات السفر في العالم، حيث تجمع بين المباني المعمارية المذهلة والطبيعة الجغرافية المتنوعة من شواطئ وجبال مما يجعل منها تجربة سياحية

تعلم معنا اهم اسباب الصداع التوتري و علاج الصداع التوتري و معلومات عامه و متنوعه عنه . الصداع التوتري هو الشكل السائد للصداع، وهذا النوع

قد يكون غضب الأب أمرًا شائعًا ومتكررًا بين أبنائه، لكنه ينعكس بشكل سلبي على الأطفال، لذا يجب على الأب ضبط أعصابه والتحلي بالصبر، حتى لا

عندما نشعر بالتوتر نسعى للحصول على الأطعمة التي قد تبعث على الشعور بالراحة، ولكن في كثير من الأحيان تؤدي هذه الأطعمة إلى ارتفاع مفاجئ في

كيف تتكون الثقة؟ الثقة هي شعور ضروري للغاية بالنسبة لأي شخص ، وبدون ذلك يستحيل إقامة علاقات مع العالم والناس ، و بدونها يستحيل الشعور