english

الذكريات العطرية: كيف تؤثر الروائح على مشاعرنا؟

هل سبق لك أن شممت رائحة عطر معيّن لتجد نفسك فجأة تتذكّر شخصًا من الماضي؟ أو مررت ببخور أو عطر قديم في زاوية ما، فأعادتك الرائحة إلى حضن جدتك، إلى سجادة دافئة وقصة من أيام الطفولة؟ وربما التقطت في أحد المطارات رائحة تعرفها جيدا، فأعادت إليك لحظة سفر، أو مشهدا من مدينة أحببتها. الرائحة تمتلك […]

الذكريات العطرية: كيف تؤثر الروائح على مشاعرنا؟ قراءة المزيد »

فعالية مستحضرات التجميل المحتوية على أحماض الفواكه AHAs

في السنوات الأخيرة، شهدت صناعة مستحضرات التجميل تطورا ملحوظا مع تزايد الاعتماد على مكونات فعّالة مستخلصة من مصادر طبيعية، ومن أبرز هذه المكونات أحماض الفواكه أو ما يُعرف بالأحماض الألفا هيدروكسية (Alpha Hydroxy Acids – AHAs). لقد أصبحت هذه الأحماض عنصرا شائعا في العديد من المنتجات التجميلية والعلاجية بفضل قدرتها على تحسين مظهر البشرة، تقشير

فعالية مستحضرات التجميل المحتوية على أحماض الفواكه AHAs قراءة المزيد »

هل نمتلك أكثر من شخصية عندما نتحدث أكثر من لغة؟

أحيانًا نشعر أننا لا نفهم أنفسنا. نتحدث بلغة مختلفة، فنشعر وكأننا شخص آخر. نضحك بطريقة جديدة، نُعبّر بشجاعة لم نعتدها، أو نصمت بشكل مختلف. فهل يمكن أن تكون اللغة أكثر من كلمات؟ هل تحمل اللغة شيئًا يؤثر على مشاعرنا وأفكارنا؟ كثيرون يقولون إنهم يتغيرون حين يتحدثون لغة ثانية. في الصوت، في الأسلوب، في النظرة، وحتى

هل نمتلك أكثر من شخصية عندما نتحدث أكثر من لغة؟ قراءة المزيد »

مخاطر الإنترنت على المراهقين: واقع مقلق يتطلب تدخلًا عاجلًا

حين نقول إن أطفالنا يعيشون في عالم مختلف عن الذي نشأنا فيه، فنحن لا نبالغ. الهواتف الذكية باتت امتدادًا لأيديهم، والإنترنت أصبح ملعبهم الأول. لكن في ظل كل هذا الانفتاح، يبرز سؤال ملحّ: هل البيئة الرقمية التي ندفع أبناءنا للانخراط فيها آمنة أصلًا؟ أرقام يجب أن تدق ناقوس الخطر دراسة عالمية حديثة أطلقتها شركة “HMD

مخاطر الإنترنت على المراهقين: واقع مقلق يتطلب تدخلًا عاجلًا قراءة المزيد »

حوكِمه الذكاء الاصطناعي قبل فوات الأوان

لأن السؤال الحقيقي ليس ما الذي يمكن أن يفعله الذكاء الاصطناعي — بل ما إذا كان سيعمل معك أم ضدك. المقدمة الذكاء الاصطناعي ليس مجرد ابتكار رقمي جديد — بل هو قوة هائلة تشكّل مستقبل البشرية. فوائده هائلة: قرارات أكثر ذكاء، نمو اقتصادي وطني، اكتشافات طبية أسرع، تعليم شخصي، وخدمات عامة أكثر كفاءة. لكن كلما

حوكِمه الذكاء الاصطناعي قبل فوات الأوان قراءة المزيد »

اشكال رأس المال عند بيير بورديو

بيير بورديو هو عالم اجتماع فرنسي، احد العلماء والباحثين الاساسيين بالحياة الثقافية والفكرية في فرنسا واحد ابرز المراجع العالمية في علم الاجتماع المعاصر. وفي هذه المقالة سوف نتحدث عن بعض اهم مفاهيمه في علم الاجتماع وهو مفهوم اشكال رأس المال. إن استخدام بورديو لمفهوم رأس المال لا يقتصر فقط على البعد الاقتصادي “الكلاسيكي” وإنما يتجاوز

اشكال رأس المال عند بيير بورديو قراءة المزيد »

المنظور المسرحي Dramaturgical Theory

   يذهب جوفمان في كتابه “تقديم النفس في الحياة اليومية” أن المبادئ او النفس، هي نوع من التأليف المسرحي، وأن منظوره يماثل منظور الاداء المسرحي، وبهذا فإن أعماله تقع نوعاً ما بين التفاعلية الرمزية والتقاليد الظاهرتية. الحياة عند جوفمان تشبه المسرح، فالإنسان يؤدي أدوار في الحياة، كأدوار المثل المسرحي، أما الجماعة فهي الفرقة المسرحية يتعاون

المنظور المسرحي Dramaturgical Theory قراءة المزيد »

هل تريد تحقيق أحلامك؟ ابدأ بتغييرعاداتك اليومية

هل تساءلت يومًا لماذا ينجح البعض في تحقيق أحلامهم بينما يبقى آخرون عالقين في نفس المكان؟ الأحلام لا تتحقق بالمواهب الفطرية أو الحظ؛ بل غالبًا ما تكون نتيجة لعادات وسلوكيات يومية ثابتة يمكنها زيادة فرصتك بشكل كبير في  تحقيق هذه الأحلام . في كتابه الشهير “العادات الذرية”، يؤكد جيمس كلير، أحد أبرز الخبراء في علم

هل تريد تحقيق أحلامك؟ ابدأ بتغييرعاداتك اليومية قراءة المزيد »

التزييف العميق: تحديات للمستخدمين في عصر الذكاء الاصطناعي

مع تزايد الاستخدام الواسع للذكاء الاصطناعي في العديد من المجالات، ومن بينها مجال معالجة الفيديو والصوت، أصبحت مقاطع الفيديو المزيفة واحدة من التحديات الرئيسية التي تواجه مستخدمي الإنترنت والمنصات الرقمية. ما هي تقنية التزييف العميق؟ وفي الفترة الأخيرة، تصدرت العديد من هذه المقاطع المزيفة، عناوين الأخبار ومنصات التوصل الاجتماعي، حيث أنها تعرض تحديات جديدة لتمييز

التزييف العميق: تحديات للمستخدمين في عصر الذكاء الاصطناعي قراءة المزيد »

هل يجب عليك حذف السجل الخاص بك على جوجل كروم وكيفية حذفه

أثناء تصفحك للإنترنت، يقوم متصفح الويب الخاص بك بجمع معلومات حول تفضيلاتك وعمليات البحث وسجل التصفح. يُنصح بإزالة هذا السجل أحيانًا أو مسح ذاكرة التخزين المؤقت (البيانات المخزنة، بما في ذلك سجل التصفح الخاص بك) للحفاظ على الأداء الأمثل للمتصفح. ومع ذلك، قد يؤدي القيام بذلك إلى فقدان وسائل الراحة مثل كلمات المرور المحفوظة أو

هل يجب عليك حذف السجل الخاص بك على جوجل كروم وكيفية حذفه قراءة المزيد »