english

في السنوات الأخيرة، شهدت صناعة مستحضرات التجميل تطورا ملحوظا مع تزايد الاعتماد على مكونات فعّالة مستخلصة من مصادر طبيعية، ومن أبرز هذه المكونات أحماض الفواكه أو ما يُعرف بالأحماض الألفا هيدروكسية (Alpha Hydroxy Acids – AHAs). لقد أصبحت هذه الأحماض عنصرا شائعا في العديد من المنتجات التجميلية والعلاجية بفضل قدرتها على تحسين مظهر البشرة، تقشير […]

أحيانًا نشعر أننا لا نفهم أنفسنا. نتحدث بلغة مختلفة، فنشعر وكأننا شخص آخر. نضحك بطريقة جديدة، نُعبّر بشجاعة لم نعتدها، أو نصمت بشكل مختلف. فهل يمكن أن تكون اللغة أكثر من كلمات؟ هل تحمل اللغة شيئًا يؤثر على مشاعرنا وأفكارنا؟ كثيرون يقولون إنهم يتغيرون حين يتحدثون لغة ثانية. في الصوت، في الأسلوب، في النظرة، وحتى

حين نقول إن أطفالنا يعيشون في عالم مختلف عن الذي نشأنا فيه، فنحن لا نبالغ. الهواتف الذكية باتت امتدادًا لأيديهم، والإنترنت أصبح ملعبهم الأول. لكن في ظل كل هذا الانفتاح، يبرز سؤال ملحّ: هل البيئة الرقمية التي ندفع أبناءنا للانخراط فيها آمنة أصلًا؟ أرقام يجب أن تدق ناقوس الخطر دراسة عالمية حديثة أطلقتها شركة “HMD

بيير بورديو هو عالم اجتماع فرنسي، احد العلماء والباحثين الاساسيين بالحياة الثقافية والفكرية في فرنسا واحد ابرز المراجع العالمية في علم الاجتماع المعاصر. وفي هذه المقالة سوف نتحدث عن بعض اهم مفاهيمه في علم الاجتماع وهو مفهوم اشكال رأس المال. إن استخدام بورديو لمفهوم رأس المال لا يقتصر فقط على البعد الاقتصادي “الكلاسيكي” وإنما يتجاوز

   يذهب جوفمان في كتابه “تقديم النفس في الحياة اليومية” أن المبادئ او النفس، هي نوع من التأليف المسرحي، وأن منظوره يماثل منظور الاداء المسرحي، وبهذا فإن أعماله تقع نوعاً ما بين التفاعلية الرمزية والتقاليد الظاهرتية. الحياة عند جوفمان تشبه المسرح، فالإنسان يؤدي أدوار في الحياة، كأدوار المثل المسرحي، أما الجماعة فهي الفرقة المسرحية يتعاون

هل تساءلت يومًا لماذا ينجح البعض في تحقيق أحلامهم بينما يبقى آخرون عالقين في نفس المكان؟ الأحلام لا تتحقق بالمواهب الفطرية أو الحظ؛ بل غالبًا ما تكون نتيجة لعادات وسلوكيات يومية ثابتة يمكنها زيادة فرصتك بشكل كبير في  تحقيق هذه الأحلام . في كتابه الشهير “العادات الذرية”، يؤكد جيمس كلير، أحد أبرز الخبراء في علم

مع تزايد الاستخدام الواسع للذكاء الاصطناعي في العديد من المجالات، ومن بينها مجال معالجة الفيديو والصوت، أصبحت مقاطع الفيديو المزيفة واحدة من التحديات الرئيسية التي تواجه مستخدمي الإنترنت والمنصات الرقمية. ما هي تقنية التزييف العميق؟ وفي الفترة الأخيرة، تصدرت العديد من هذه المقاطع المزيفة، عناوين الأخبار ومنصات التوصل الاجتماعي، حيث أنها تعرض تحديات جديدة لتمييز

أثناء تصفحك للإنترنت، يقوم متصفح الويب الخاص بك بجمع معلومات حول تفضيلاتك وعمليات البحث وسجل التصفح. يُنصح بإزالة هذا السجل أحيانًا أو مسح ذاكرة التخزين المؤقت (البيانات المخزنة، بما في ذلك سجل التصفح الخاص بك) للحفاظ على الأداء الأمثل للمتصفح. ومع ذلك، قد يؤدي القيام بذلك إلى فقدان وسائل الراحة مثل كلمات المرور المحفوظة أو

يعد اكتشاف مواقع الاحتيال والتصيد أمرًا بالغ الأهمية لحماية نفسك من الاحتيال عبر الإنترنت وسرقة الهوية. تم تصميم مواقع الاحتيال والتصيد الاحتيالي لخداع الأفراد لتقديم معلومات حساسة، مثل بيانات اعتماد تسجيل الدخول أو التفاصيل المالية أو المعلومات الشخصية. فيما يلي دليل تمهيدي حول كيفية التعرف على مواقع الويب الخادعة هذه وتجنبها: مواقع الويب الاحتيالية: هي

التهاب الجيوب الأنفية وسارة، قصة  نشاهدها باستمرار كان يوماً بارداً في شهر ديسمبر، عندما بدأت سارة تشعر بألم في حلقها. في البداية، لم تفكر كثيرًا في الأمر، لكنها سرعان ما بدأت تشعر بأعراض أخرى، مثل سيلان الأنف واحتقانه. الأعراض كانت سارة تشعر بالسوء يومًا بعد يوم. كان سيلان الأنف لديها شديدًا، وبدا أن احتقان الأنف