اليوم: 16 نوفمبر، 2024

صيف حار = خريطة جديدة للأمراض المعدية

مقدمة في عالم يشهد تغييرات مناخية متسارعة وغير مسبوقة، مثل ارتفاع درجات الحرارة، وتزايد الأعاصير، وتغير أنماط هطول الأمطار، أصبحت صحة الإنسان تواجه تهديدات جديدة ومعقدة. التغير المناخي لم يعد مجرد ظاهرة بيئية بعيدة، بل أصبح يؤثر بشكل مباشر على حياتنا اليومية وعلى النظم الصحية في جميع أنحاء العالم. فمع ارتفاع درجات الحرارة وتكرار الفيضانات …

صيف حار = خريطة جديدة للأمراض المعدية قراءة المزيد »

الإقلاع التدريجي عن الكحول: الأعراض, الخطوات, و الفوائد.

في الحياة اليومية, نواجه عادات قد تصبح جزءاً من روتيننا اليومي, و من بينها استهلاك الكحول. بعض الناس ترى الكحول كوسيلة للترويح عن النفس أو الهروب من ضغوطات الحياة, لكن لإدمان الكحول آثار سلبية كثيرة على صحة الإنسان الجسدية و النفسية و الاجتماعية. إن الإقلاع عن الكحول ليس مجرد قرار صحي, بل خطوة نحو حياة …

الإقلاع التدريجي عن الكحول: الأعراض, الخطوات, و الفوائد. قراءة المزيد »

إدمان الكافيين

بمجرد أن نسمع كلمة “إدمان” فإن أول ما يتبادر إلى أذهاننا هو إدمان المخدرات أو الكحول أو حتى التبغ نظرًا لشهرة هذه المواد بإحداثها للإدمان، لكن هل سبق لك أن سمعت يومًا بالإدمان على الكافيين؟ هل تساءلت يومًا إن كان لكوب قهوتك اليومي القدرة على إحداث الإدمان؟ صديقي القارئ، تعال معي لنتعرف سويًا على ما …

إدمان الكافيين قراءة المزيد »

كيف أحدثت آبل ثورة في تجربة المستخدم من خلال تصميم التغليف

  في عالم التكنولوجيا الحديثة، قد يعتقد البعض أن النجاح يُقاس فقط بالمواصفات التقنية والميزات الفريدة. لكن شركة آبل، بقيادة الراحل ستيف جوبز والمصمم العبقري جوني إيف، أثبتت أن التميز الحقيقي يكمن في التفاصيل التي قد تبدو غير مهمة للبعض، مثل تصميم علبة المنتج. عندما عاد ستيف جوبز إلى آبل في عام 1997، كانت الشركة …

كيف أحدثت آبل ثورة في تجربة المستخدم من خلال تصميم التغليف قراءة المزيد »