Sally_Saad

Sally_Saad

أعشاب تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

ضغط الدم المرتفع يُعد من الأمراض الشائعة في الآونة الأخيرة. حيث يتغير ضغط الدم الطبيعي خلال اليوم وتبعاً للأنشطة اليومية والعادات الغذائية. ولكن في حالات

طرق بسيطة لتخفيف احتقان الحلق.

احتقان الحلق من يعد من الاضطرابات المزعجة. وذلك لأنه يؤثر على نمط الحياة الطبيعي للإنسان مثل التحدث، وتناول الطعام والشراب وحتى النوم. تتعدد أسباب احتقان

Sally_Saad

بذور الكينوا | فوائد مدهشة.

اكتسبت بذور الكينوا شهرة عظيمة في الآونة الأخيرة، وذلك نظراً لفوائدها المذهلة. قبل مئات الأعوام، كانت بذور الكينوا من البذور المقدسة لدى شعب الإنكا في

Sally_Saad

الكولاجين | الأنواع والفوائد.

الكولاجين هو نوع من البروتينات، ويٌشكل ما يقارب %30 من إجمالي نسبة البروتين في الجسم. يُعد وحدة بناء خلايا الجلد، والعضلات، والعظام، والأربطة، والأوتار، والشعر

Sally_Saad

الدهون الغذائية | الفوائد والأضرار.

هل سمعت يوماً ما عن الدهون المفيدة والضارة والفرق بينهما؟ الدهون الغذائية هي الدهون التي يستخلصها الجسم من الغذاء والطعام. خلال عملية الهضم. يتم تكسير

Sally_Saad

بذور الشيا | ماذا تعرف عنها؟

بذور الشيا | ماذا تعرف عنها؟ بذور الشيا هي بذور صغيرة يتراوح لونها بين الأسود والبني. تُعد مصدراً للعديد من الفوائد والقيم الغذائية. وذلك نظراً

Sally_Saad

متلازمة داون | التاريخ والأسباب.

متلازمة داون.  تُعرف متلازمة داون بكونها مرض جيني يسببه خلل انقسام الخلايا. حيث يؤدي هذا الخلل إلى وجود نسخة زائدة من كروموسوم رقم 21، على

Choose Your Prefered Language

اختر لغتك المفضلة