بصفتك رياضيًا، فإن صحتك الجسدية هي مفتاح أسلوب الحياة النشط. أنت تعتمد على القوة والمهارة والقدرة على التحمل، سواء كنت تريد الكرة أو تقوم بالدفعة

يعد ألم الثدي أثناء الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا من الحيض للمرأة، وغالبًا ما يحدث قبل حوالي أسبوع من بدء الحيض. لحسن الحظ، يمكن إدارة هذا

ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع يحدث نتيجة حدوث ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل. تعاني بعض النساء من ارتفاع ضغط الدم أثناء

تعرف حبة البركة أيضا باسم الكمون الأسود أو البذور السوداء، هي عشب طبي موطنه شرق البحر الأبيض المتوسط وشمال أفريقيا وجنوب آسيا وشبه القارة الهندية.

ما هو تساقط الشعر يُعرف تساقط الشعر أيضًا بالثعلبة، وهو اضطراب ناتج عن انقطاع دورة إنتاج الشعر في الجسم. يمكن أن يحدث تساقط الشعر في

اعلم أنك تقضي نهارك في رمضان في انتظار أذان المغرب لتتناول وجبة الإفطار، وعندما تسمع مدفع الإفطار تأكل وتشرب حتى تمتلئ معدتك وفجأة تشعر بالنعاس

يعتبر نزيف الأنف عند الأطفال شائعا من سن 3 إلى 10 سنوات، وينتج معظمه عن نتف الأنف أو الهواء الجاف. يمكن أن تكون مخيفة، لكنها

مرض التهاب المفاصل الروماتويدي التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة من أمراض المناعة الذاتية يمكن أن تسبب الألم والتورم وتصلب المفاصل، على الرغم من عدم وجود

يمكننا أن نعرّف الشيزوفرينيا Schizophrenia، أو ما قد يُعرَف ب” فصام الشخصية” أو “الانفصام” :  هو اضطراب عقلي مزمن و شديد، يؤثر في سلوكيات الفرد

القرفة القرفة غنية بمضادات الأكسدة والمركبات المفيدة الأخرى، تشير بعض الأبحاث إلى أنها قد تساعد في دعم التحكم في نسبة السكر في الدم، والحماية من