د. عبادة

دهون البطن وشكل جدسك

عزيزتي القارئة، إذا جاءتك جنية الأماني فخيّرتكِ بين التفاح والإجاص، أيهما ستختارين؟ إذا اخترت الإجاص فقد أحسنت الاختيار.. ولكن لماذا؟! ليس لأن الإجاص ألذّ برأيي

اقرأ المزيد
د. عبادة

قوس قزح للأكل

لماذا التبولة كنز من الفوائد الصحية؟ كيف يقينا معجون الطماطم من السرطان؟ وكيف كانت جداتنا خبيرات تغذية بالفطرة؟ ولماذا يتشح الثوم باللون الأزرق بعد قضاء

اقرأ المزيد
فاطمة سعدالدين

الاستقلال العاطفي

تخيل حجم الحرية التي يستمتع بها الشخص القادر على صنع سعادته بنفسه وصنعه السلام والرضا وحتى التحفيز دون الحاجة إلى آشخاص (مصدر خارجي)ليشعر بهذه المشاعر

اقرأ المزيد
Anas (Andy) Abbar

المليارديرات في العالم

المليارديرات في العالم هو تصنيف سنوي حسب القيمة الصافية الموثقة لأغنى المليارديرات في العالم ، تم تجميعه ونشره في مارس سنويًا من قبل مجلة الأعمال

اقرأ المزيد