الصيام ينطوي على مخاطر متعددة بالنسبة لمرضى السكري ( النوع الأول)، ومرضى السكري ( النوع الثاني)، الذين لم يحسنوا التحكم في مستويات جلوكوز الدم، ومن

مفهوم السمنه ومؤشراتها على الصحة    يمكن تعريف السمنة على أنها حالة زيادة الوزن المفرطة والزيادة في الدهون الزائدة في الجسم، وهي تشكل خطراً على

هل تخاف من مراجعة #طبيب_الأسنان؟ تشعر بالخوف او التوتر , تتألم ولكن ليس لديك الرغبة والشجاعة لزيارة طبيب الاسنان؟ 10- نصائح لتخفيف القلق والتوتر من

على الرغم من أن الكثير من الناس يحبون النوم على بطنهم، إلا أن هذه الوضعية قد تضر بصحتهم. على الرغم من أنه يمكن أن يساعد

البذور الصحية هي القوة الحقيقية للعناصر الغذائية، والتي يبدأ منها نبات بأكمله لذلك يجب تضمين بذرة في نظامك الغذائي. هناك العديد من أنواع البذور المختلفة

يؤثر وجود نقص في دهون حمضية او فيتامبنات او معادن معينة سلبا على الصحة النفسبة  فعلى سبيل المثال ، وجد ان هناك ارتباطا بين وجود

هل سبق لك أن سمعت شخصًا ما يتنبأ بالعواصف أو البرد لأنه قد “يشعر به في عظامه”؟ حسنًا، اتضح أن هذه الظاهرة حقيقية تمامًا. ربما