يتمنى الكثيرون لو يستطيعون النوم فور الاستلقاء على السرير، ولكن قلّما ينعمون بذلك، حتى وإن كانوا متعبين وفي حاجة ماسة للحصول على قسطٍ كافٍ من

هل تشعر بالصداع في رمضان خصوصاً في الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك؟   يحدث الشعور بالصداع في رمضان بسبب تغير نمط الحياة اليومية  سواء

تأثير موانع الحمل الهرمونية على الإصابة بسرطان الثدي أظهرت دراسة نُشرت أخيرًا أن جميع موانع الحمل الهرمونية تزيد قليلاً من خطر الإصابة بسرطان الثدي، بما

الزنجبيل لا يضيف الزنجبيل نكهة لذيذة للطعام فحسب، بل إنه مليء أيضًا بالعناصر الغذائية، ويستخدم الناس الجذر في الطهي والشفاء منذ آلاف السنين، تصف الكتابات

الاكتئاب، الاضطراب الاكتئابي أو الاكتئاب النفسي هو اضطراب مزاجي شائع. يقدر انه يصيب حوالي 3.8%  حول العالم، يسبب شعوراً دائماً بالحزن وفقدان الاهتمام، يَصحبه شعور

ما هو دواء اوزيمبك Ozempic ربما تكون قد سمعت عن دواء اوزيمبك Ozempic، المستخدم لإدارة مرض السكري من النوع 2 وكدواء لفقدان الوزن. كان لدى

ما هو هرمون الأوكسيتوسين “هرمون الحب” هرمون الأوكسيتوسين “هرمون الحب” هو هرمون قوي يعمل كناقل عصبي في الدماغ. يلعب دورًا مهمًا في التكاثر، وبدء الانقباضات

يسود التحيز ضد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن العديد من مجالات الحياة، بما في ذلك في المدرسة والعمل والرعاية الصحية ووسائل الإعلام الشعبية وخاصة