كيف ممكن لتواجدك في اللحظة أن يحسن حياتك ومهاراتك.. الغرض من الحياة ليس “الخوض” بقدر ما هي ملاحظة التجارب التي نمر بها لنحقق هدف أكبر… تتمثل

?يصادف اليوم ?️٣١ أيار?️ اليوم العالمي للامتناع عن التدخين? ?كلنا سمعنا عن دور التدخين بإحداث السرطانات وأمراض الرئة? والقلب والاوعية الدموية ??بس ياترى بتعرفوا أنه

?هي عبارة عن اورام سليمة على شكل نتوءات صغيرة من الجلد ?غالبا تتوضع بأماكن الاحتكاك متل العنق تحت الابطين تحت الثديين او بين الفخذين ?ما

#قشرة_الرأس هي حالة منتشرة عند كثير من الناس ?‍?‍?‍?وأغلبنا يعاني منها ?كيف يكون شكلها⁉️ ?️قطع صغيرة من الجلد الميت متجمعة وملتصقة ببعضها البعض ?️تتخلل الشعر

‼️شكوتُ إلى الطبيبِ عظيمَ كِرشي فَرَقَّ لشكوتي و لسوءِ حالي و أخبَرني بأن الكِرشَ ذُلٌّ و هَمٌّ مثلُ أثقالِ الجبالِ فقلتُ :أيوجد حَلٌّ يخَلُّصُني من

لا تقل الصحة النفسية أهمية عن الصحة الجسدية لذلك: يجب التعامل مع الضغوط والمشاكل والقلق والتوتر من حولنا بشكل جيد حتى لا تتحول الى أمراض

#العلاج-بالصوت أو#حمام-الصوت سمعانين فيه ياترى⁉ وهل بيختلف عن العلاج بالموسيقى؟  وهل فعلاً الأصوات لها قدرة سحرية على تبديل المزاج ورفع مستويات الطاقة لدينا؟    بالبداية

انقطاع الطمث هو جزء طبيعي من تقدم العمر للمرأة ويعني حرفيا “الدورة الشهرية الأخيرة”. غالبًا ما يُشار إلى انقطاع الطمث باسم “تغيير الحياة” قبل ما

المصطلح الطبي لهي الحالة هو dyspnea. ?إيمت بيحدث ضيق التنفس⁉️ وقت منواجه صعوبة بأستنشاق كمية كافية من الهواء للتنفس، ممكن تتراوح من خفيفة الى شديدة.

أول كلمة للطفل هي فرحة كبيرة للعيلة وسعادة بتغمر القلوب لو كانت هالكلمة غير مفهومة بس قلب الأم بيفهمها وبيعرف معناها ضمن مقالنا سوف  نتحدث